مجله

نارسایی قلبی می تواند باعث ورم پا در بیماران قلبی شود، این ورم همچنین ممکن است در سایر قسمت های بدن مانند شکم ایجاد شود. ورم پا در بیما...

اگر دچار عدم تحمل گلوتن هستید، مهم است که از هرگونه غلات، نان، پاستا و محصولات پخته شده حاوی این پروتئین اجتناب کنید. اما گزینه های سال...

رژیم غذایی مدیترانه ای سرشار از میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و چربی های مفید برای قلب است و هم خوشمزه و هم مغذی است. این رژیم به مدیریت ...

بادام یکی از محبوب ترین آجیل های درختی در جهان است. این آجیل بسیار مغذی و سرشار از چربی های سالم، آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد مع...