ارزش غذایی بادمجان
بادمجان یک ماده غذایی همه کاره و خوشمزه است که علاوه بر اینکه می توانید در اغلب غذاها آن را استفاده کنید و از طعم دلچسب خامه ای و نرم آ...
۰۷
خرداد
مقالات علمی
۲۹
اردیبهشت
فواید گوشت قرمز برای بدن
گوشت قرمز چیست؟
گوشت قرمز به طور کلی به گوشت چهارپایان نشخوار کننده مانند گاو، گوسفند، شتر، بز و خوک گفته می‌شود. این نوع گوشت به د...
۲۰
اردیبهشت
روش های مقابله و مهار افسردگی
افسردگی چیست؟
افسردگی یک اختلال خلقی شایع است که بر نحوه احساس، تفکر و رفتار شما تأثیر می‌گذارد. می‌تواند باعث احساس غم و ناامیدی مداو...
۱۷
اردیبهشت
آیا بین خوردن قهوه و سنگ کلیه ارتباط وجود دارد؟
قهوه و سنگ کلیه
قهوه نوشیدنی‌ای است که از دانه‌های بوداده گیاه قهوه به دست می‌آید. این گیاه بومی اتیوپی است و در حال حاضر در بسیاری از...
۲۵
فروردین
دلیل ترش کردن معده و روش درمان آن
در مورد معده
قبل از پرداختن به دلایل ترش کردن معده ابتدا در مورد معده و کارکرد آن صبحت می کنیم، معده یک عضو عضلانی و توخالی در دستگاه ...
۰۷
فروردین
مضرات روغن حیوانی
روغن حیوانی چیست؟
روغن حیوانی، که در ایران با نام‌های روغن کرمانشاهی و روغن زرد نیز شناخته می‌شود، یک فرآورده خوراکی از شیر گاو یا ...
۰۷
فروردین
کمبود ویتامین D
ویتامین D چیست؟
ویتامین D در واقع گروهی از ویتامین‌های محلول در چربی هستند که شامل ویتامین D2 (ارگوکلسیفرول) و ویتامین D3 (کوله کلس...
۲۵
اسفند
علائم کبد چرب
کبد چرب
کبد یک اندام حیاتی است بنابراین توجه به علائم کبد چرب خیلی مهم است. کبد در قسمت بالایی سمت راست شکم، زیر دیافراگم و در نزدیکی ...
۱۱
اسفند
رژیم غذایی تخمدان پلی کیستیک
PCOS و رژیم غذایی: 7 نکته کلیدی در رژیم غذایی تخمدان پلی کیستیک
سندروم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) یک اختلال هورمونی شایع در زنان است که ...