آرشیو برچسب ها تاثیر غذاهای کم کالری در بیماریها

بادام یکی از محبوب ترین آجیل های درختی در جهان است. این آجیل بسیار مغذی و سرشار از چربی های سالم، آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد مع...

غذاهای کم کالری چیست؟ غذای کم کالری غذایی است که کالری کمی دارد. کالری واحد سنجش انرژی است و بدن شما برای عملکرد به آنها نیاز دارد. با...