aboutangle-down-solidarrow-left-solidarrow-right-solidarrow-top-right-solidattachblog-solidcall-solidchat-boldcheck-solidcheckchevron-down-circlechevron-left-circlechevron-leftchevron-right-circlechevron-rightclosecomparisoncopydownloadeditemaileye-solidfilm-boldflagfoodgift-colorizegrid2xgrouphearthome-boldhome-solidinfoinstagramlikemenumessageminus-circleminusnomessagepictureplain-boldplay-circleplay-solidplus-circleplusquestionscale-leftscale-rightsend-messagesendstar-fillstar-outlinetelegramtomantrashuser-bolduserwarningwatch-solid
 
جسمی نو
  • خانه
  • برنامه غذایی
  • برنامه تمرینی
  • مجله
  • تماس با ما
  • درباره ما
ورود / فرم ثبت نام
ورودایجاد یک حساب کاربری؟

رمز عبور خود را فراموش کرده اید؟

جست و جو
علاقه مندی ها
0 موارد 0 ریال
فهرست
جسمی نو
0 موارد 0 ریال

آرشیو برچسب ها رژیم غذایی

خانه » پست های برچسب زده شده "رژیم غذایی"
مواد غذایی حاوی گلوتن
۲۰ تیر
رژیم بیماری ها

مواد غذایی حاوی گلوتن

  • تیر 20, 1403
  • توسط author-avatar جسمی نو
  • 0 نظرات
اگر دچار عدم تحمل گلوتن هستید، مهم است که از هرگونه غلات، نان، پاستا و محصولات پخته شده حاوی این پروتئین اجتناب کنید. اما گزینه های سال...

ادامه مطلب

رژیم مدیترانه ای چیست؟
۱۸ تیر
مقالات علمی

رژیم مدیترانه ای چیست؟

  • تیر 18, 1403
  • توسط author-avatar جسمی نو
  • 1 دیدگاه
رژیم غذایی مدیترانه ای سرشار از میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و چربی های مفید برای قلب است و هم خوشمزه و هم مغذی است. این رژیم به مدیریت ...

ادامه مطلب

۱۳ تیر
رژیم لاغری

رژیم سوئدی چیست؟

  • تیر 18, 1403
  • توسط author-avatar جسمی نو
  • 0 نظرات
رژیم سوئدی شامل غذاهایی است که معمولاً توسط مردم کشورهای شمال اروپا مصرف می شود. چندین مطالعه نشان می‌دهد که این شیوه غذا خوردن ممکن اس...

ادامه مطلب

رژیم ماچا برای لاغری
۰۹ تیر
مقالات علمی

رژیم ماچا برای لاغری

  • تیر 9, 1403
  • توسط author-avatar جسمی نو
  • 0 نظرات
چای ماچا یک نوشیدنی کم کالری عالی است و همچنین دارای مزایای سلامتی بیشماری برای بدن است که از جمله آن ها می توان به کاهش وزن اشاره کرد....

ادامه مطلب

کالری عدسی پخته
۰۲ تیر
غذا و کالری

کالری عدسی پخته

  • تیر 2, 1403
  • توسط author-avatar جسمی نو
  • 0 نظرات
عدس یکی از قدیمی ترین غذاهای سالم دنیاست. عدس به عنوان یک جایگزین مقرون به صرفه گوشت محبوبیت دارد و از آن به عنوان یک پروتئین گیاهی مغذ...

ادامه مطلب

فواید روغن کندر
۲۸ خرداد
مقالات علمی

فواید روغن کندر

  • خرداد 30, 1403
  • توسط author-avatar جسمی نو
  • 0 نظرات
کندر جزء یکی از 90 نوع اسانس است که به طور رایج در حوزه رایحه درمانی استفاده می شود. اسانس ها از گلبرگ، ریشه، پوست گل ها، گیاهان و درخت...

ادامه مطلب

مواد غذایی دارای منیزیم
۲۳ خرداد
غذا و کالری

8 مورد از مواد غذایی دارای منیزیم

  • خرداد 23, 1403
  • توسط author-avatar جسمی نو
  • 0 نظرات
منیزیم در انواع غذاهای غنی از مواد مغذی از جمله غلات کامل، مغزها، دانه‌ها، حبوبات و چندین میوه و سبزیجات یافت می‌شود. مواد غذایی دارای ...

ادامه مطلب

رژیم میوه
۱۲ خرداد
رژیم لاغری

رژیم میوه چیست؟

  • خرداد 12, 1403
  • توسط author-avatar جسمی نو
  • 0 نظرات
رژیم میوه‌ یا میوه‌خواری یک رژیم غذایی گیاهی بسیار محدود است. تمام محصولات حیوانی از جمله لبنیات در این رژیم غذایی حذف می شوند. افرادی ...

ادامه مطلب

رژیم غذایی نقرس
۰۸ خرداد
رژیم بیماری ها

بهترین رژیم غذایی نقرس

  • خرداد 12, 1403
  • توسط author-avatar جسمی نو
  • 0 نظرات
افراد مبتلا به نقرس حملات ناگهانی و شدید، درد، تورم و التهاب مفاصل را تجربه می کنند. خوشبختانه نقرس را می توان با داروها، رژیم غذایی من...

ادامه مطلب

برنامه بدنسازی رایگان
۲۴ اردیبهشت
ورزش و زیبایی

نمونه برنامه بدنسازی رایگان

  • اردیبهشت 24, 1403
  • توسط author-avatar جسمی نو
  • 0 نظرات
برنامه بدنسازی رایگان چیست؟ برنامه بدنسازی سندی است که شامل مجموعه‌ای از تمرینات ورزشی، زمان‌بندی انجام آنها، تعداد ست‌ها و تکراره...

ادامه مطلب

  • 1
  • 2

تاییدیه‌ها

دریافت اپلیکیشن

  • وب اپ
  • ایفون
  • کافه بازار
  • گوگل پلی

لینک‌های مفید

  • خانه
  • برنامه غذایی
  • برنامه تمرینی
  • مجله
  • تماس با ما
  • درباره ما

استارتاپ جسمی‌نو در سال ۱۴۰۲ با هدف ارتقا سلامت جامعه آغاز و در حال حاضر به بیش از ۲ هزار زیباجو خدمت ارائه می‌دهد.

  • فهرست
  • دسته بندی ها
  • خانه
  • برنامه غذایی
  • برنامه تمرینی
  • مجله
  • تماس با ما
  • درباره ما
  • خانه
  • برنامه غذایی
  • برنامه تمرینی
  • مجله
  • تماس با ما
  • درباره ما
سبد خرید
بستن
اینستاگرم تلگرام
شروع به تایپ کردن برای دیدن پستهایی که دنبال آن هستید.
فروشگاه
علاقه مندی ها
0 موارد محصول
حساب کاربری من