۳۰ تیر آموزش حرکات ورزشی حرکت شنا سوئدی دی 11, 1403 توسط جسمی نو 1 دیدگاه نحوه انجام حرکت شنا سوئدی برای انجام حرکت شنا سوئدی مطابق عکس و ویدئوی آموزشی حرکت را با بازوی کشیدهشده و پاهای صاف شروع کنید. بدن... ادامه مطلب